35+ Daniel Gärtner Workout, Ausdauer, kraft, koordination und spass
Written by Lotte Arbeit Oct 22, 2023 · 7 min read
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Ausdauer, kraft, koordination und spass s. Jumping jacks, shuffle steps and lunges are part of it. Wenn ein kraftsportler muskelmasse entwickeln will, muss er mit schweren gewichten arbeiten, heißt es oft. Busypro full body (30 min.) mit dr. Functional training hiit power fitnessclass by dr.
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